Yoga

Im Bereich Yoga: Sanft-meditative bis fließend dynamische heilsame Yogas zur Entwicklung der Inneren Balance, Vorbeugung und Heilung.

Yoga Integrativ

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Dhyana steht für höhere Bewusstseinszustände in der Meditation. Tiefrgreifende , heilsame Wirkungen werden durch die Integration der alten indischen Heilkunde in unsere Yogaformen erzielt. Wir widmen uns der Prävention und Therapie…

Übungspraxis

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Mit Freude an der eigenen optimalen Gesundheit arbeiten, dass ist das Ziel des Übungsweges, der zu uns und unseren Zielen passt. Durch regelmäßige Übungen werden wir Fortschritte sehen und genießen können…

SES-Core

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Mit SES-Core soll das innere Gleichgewicht der Kräfte im Körper stabilisiert oder wieder hergestellt werden. Hierbei spielt unsere emotionale Mitte, unser Herz, eine besondere Rolle…

Mudra

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Kleine Gesten der Hände, der Augen oder des Kopfes bezeichnen wir im Yoga als Mudra, denen wir gern besondere Aufmerksamkeit widmen. Jede Mudra ist ein Sinn, eine Wirkung zugeordnet…

 

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